اعرف ما يوجد في طبقك
معجون الذرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ، ملفوف، مع جوز هند مبشور
219
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.5 g
كربوهيدرات33 g
دهون8.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 219 kcal —
- البروتين 2.5 g 5%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 8.1 g 10%
- الألياف 2.4 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2.5 g | 33 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.2 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3.7 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4.9 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6.1 g | 83 g | 20 g |
أسئلة عن معجون الذرة
كم سعرة حرارية في 100 g من معجون الذرة؟
يحتوي 100 g من معجون الذرة على 219 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معجون الذرة؟
يحتوي 50 g من معجون الذرة على 110 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معجون الذرة؟
يحتوي 150 g من معجون الذرة على 329 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معجون الذرة؟
يحتوي 200 g من معجون الذرة على 438 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معجون الذرة؟
يحتوي 250 g من معجون الذرة على 548 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1051A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف