سلطة ملفوف

يحتوي 100 g من سلطة ملفوف على 22 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة ملفوف على 11 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة ملفوف على 33 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة ملفوف على 44 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة ملفوف على 55 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.