سلطة ملفوف

يحتوي 100 g من سلطة ملفوف على 73 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة ملفوف على 37 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة ملفوف على 110 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة ملفوف على 146 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة ملفوف على 183 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.