اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع صدر دجاج مطهو ببطء، بدون صلصة، منزلي الصنع، مع الملح
203
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات12 g
دهون7.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 203 kcal —
- البروتين 21 g 43%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 7.5 g 10%
- الألياف 0.4 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 21 g | 12 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 6.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 32 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 43 g | 25 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 53 g | 31 g | 19 g |
أسئلة عن فطيرة دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة دجاج؟
يحتوي 100 g من فطيرة دجاج على 203 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة دجاج؟
يحتوي 50 g من فطيرة دجاج على 102 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة دجاج؟
يحتوي 150 g من فطيرة دجاج على 305 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة دجاج؟
يحتوي 200 g من فطيرة دجاج على 406 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة دجاج؟
يحتوي 250 g من فطيرة دجاج على 508 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0585A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف