اعرف ما يوجد في طبقك
فريكاسيه الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع فطر الشامبينيون
172
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات2.2 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 2.2 g 1%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 4.9 g 25%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 11 g | 2.2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5.5 g | 1.1 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 16 g | 3.3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 22 g | 4.5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 27 g | 5.6 g | 33 g |
أسئلة عن فريكاسيه الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من فريكاسيه الدجاج؟
يحتوي 100 g من فريكاسيه الدجاج على 172 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فريكاسيه الدجاج؟
يحتوي 50 g من فريكاسيه الدجاج على 86 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فريكاسيه الدجاج؟
يحتوي 150 g من فريكاسيه الدجاج على 258 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فريكاسيه الدجاج؟
يحتوي 200 g من فريكاسيه الدجاج على 344 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فريكاسيه الدجاج؟
يحتوي 250 g من فريكاسيه الدجاج على 430 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y564113 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف