اعرف ما يوجد في طبقك
Chick peas dried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
331
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات40 g
دهون5.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 331 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 40 g 14%
- الدهون 5.1 g 7%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 25 g 90%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 40 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.4 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 28 g | 59 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 79 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 47 g | 99 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Chick peas dried
كم سعرة حرارية في 100 g من Chick peas dried؟
يحتوي 100 g من Chick peas dried على 331 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chick peas dried؟
يحتوي 50 g من Chick peas dried على 166 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chick peas dried؟
يحتوي 150 g من Chick peas dried على 497 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chick peas dried؟
يحتوي 200 g من Chick peas dried على 662 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chick peas dried؟
يحتوي 250 g من Chick peas dried على 828 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: slv 881 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف