اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة تشيز برغر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تشيز برغر، برغر لحم بقري مشوي، خبز، مع جبن موزاريلا
267
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات28 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 267 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 1.2 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.8 g | 14 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 20 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 27 g | 56 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 34 g | 70 g | 27 g |
أسئلة عن شطيرة تشيز برغر
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة تشيز برغر؟
يحتوي 100 g من شطيرة تشيز برغر على 267 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة تشيز برغر؟
يحتوي 50 g من شطيرة تشيز برغر على 134 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة تشيز برغر؟
يحتوي 150 g من شطيرة تشيز برغر على 401 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة تشيز برغر؟
يحتوي 200 g من شطيرة تشيز برغر على 534 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة تشيز برغر؟
يحتوي 250 g من شطيرة تشيز برغر على 668 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0863A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف