اعرف ما يوجد في طبقك
فاروفا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وصفة برازيلية، مع الزيت، بدون ملح
300
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.5 g
كربوهيدرات57 g
دهون6.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 300 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 6.2 g 8%
- الألياف 4.2 g 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1.5 g | 57 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0.8 g | 29 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2.3 g | 86 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3 g | 115 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 3.8 g | 144 g | 15 g |
أسئلة عن فاروفا
كم سعرة حرارية في 100 g من فاروفا؟
يحتوي 100 g من فاروفا على 300 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاروفا؟
يحتوي 50 g من فاروفا على 150 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاروفا؟
يحتوي 150 g من فاروفا على 450 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاروفا؟
يحتوي 200 g من فاروفا على 600 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاروفا؟
يحتوي 250 g من فاروفا على 750 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و144 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0804B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف