اعرف ما يوجد في طبقك
طبق كاجو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وصفة برازيلية، مع الملح
288
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.7 g
كربوهيدرات56 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 288 kcal —
- البروتين 6.7 g 13%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 20 g 25%
- الألياف 5.2 g 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 6.7 g | 56 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3.4 g | 28 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 10 g | 84 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 14 g | 112 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 17 g | 140 g | 49 g |
أسئلة عن طبق كاجو
كم سعرة حرارية في 100 g من طبق كاجو؟
يحتوي 100 g من طبق كاجو على 288 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طبق كاجو؟
يحتوي 50 g من طبق كاجو على 144 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طبق كاجو؟
يحتوي 150 g من طبق كاجو على 432 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طبق كاجو؟
يحتوي 200 g من طبق كاجو على 576 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طبق كاجو؟
يحتوي 250 g من طبق كاجو على 720 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و140 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1039B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف