اعرف ما يوجد في طبقك

فلفل حلو

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مخبوز، مشوي، مقلي، مقلي سريعًا، مشوي على الشواية أو الشواء، دون دهون مضافة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.1 g

كربوهيدرات4.3 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	27	1.1 g	4.3 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2.2 g	0.2 g
150 g	150 g	41	1.7 g	6.5 g	0.5 g
200 g	200 g	54	2.2 g	8.6 g	0.6 g
250 g	250 g	68	2.8 g	11 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو؟

يحتوي 100 g من فلفل حلو على 27 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو؟

يحتوي 50 g من فلفل حلو على 14 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو؟

يحتوي 150 g من فلفل حلو على 41 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو؟

يحتوي 200 g من فلفل حلو على 54 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو؟

يحتوي 250 g من فلفل حلو على 68 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: ausnut F002230 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف