اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخبوز، مشوي، مقلي، مقلي سريعًا، مشوي على الشواية أو الشواء، مع دهون مضافة
75
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.1 g
كربوهيدرات4.1 g
دهون5.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 1.1 g 2%
- الكربوهيدرات 4.1 g 1%
- الدهون 5.8 g 7%
- الدهون المشبعة 0.9 g 4%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 4.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1.1 g | 4.1 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.6 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1.7 g | 6.2 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 2.2 g | 8.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2.8 g | 10 g | 15 g |
أسئلة عن فلفل حلو
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو؟
يحتوي 100 g من فلفل حلو على 75 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو؟
يحتوي 50 g من فلفل حلو على 38 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو؟
يحتوي 150 g من فلفل حلو على 113 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو؟
يحتوي 200 g من فلفل حلو على 150 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو؟
يحتوي 250 g من فلفل حلو على 188 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002229 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف