اعرف ما يوجد في طبقك
كريمة تغطية بالزبدة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
507
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات63 g
دهون29 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 507 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 29 g 38%
- الدهون المشبعة 19 g 93%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 63 g —
- الصوديوم 269 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 378 µg 42%
- فيتامين د 0.3 µg 2%
- فيتامين هـ 0.66 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.02 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- البيوتين (ب7) 0.1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.32 mg 2%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 10 mg 1%
- البوتاسيوم 19 mg 0%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0 mg 0%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 0.2 g | 63 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 0.1 g | 32 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 0.3 g | 95 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 0.4 g | 127 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 0.5 g | 159 g | 74 g |
أسئلة عن كريمة تغطية بالزبدة
كم سعرة حرارية في 100 g من كريمة تغطية بالزبدة؟
يحتوي 100 g من كريمة تغطية بالزبدة على 507 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كريمة تغطية بالزبدة؟
يحتوي 50 g من كريمة تغطية بالزبدة على 254 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كريمة تغطية بالزبدة؟
يحتوي 150 g من كريمة تغطية بالزبدة على 761 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كريمة تغطية بالزبدة؟
يحتوي 200 g من كريمة تغطية بالزبدة على 1014 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و127 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كريمة تغطية بالزبدة؟
يحتوي 250 g من كريمة تغطية بالزبدة على 1268 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-783 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف