اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة دجاج برازيلية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الملح
144
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات4.2 g
دهون7.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 4.2 g 2%
- الدهون 7.8 g 10%
- الألياف 0.4 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 14 g | 4.2 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 7 g | 2.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 21 g | 6.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 28 g | 8.3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 35 g | 10 g | 20 g |
أسئلة عن سلطة دجاج برازيلية
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة دجاج برازيلية؟
يحتوي 100 g من سلطة دجاج برازيلية على 144 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة دجاج برازيلية؟
يحتوي 50 g من سلطة دجاج برازيلية على 72 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة دجاج برازيلية؟
يحتوي 150 g من سلطة دجاج برازيلية على 216 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة دجاج برازيلية؟
يحتوي 200 g من سلطة دجاج برازيلية على 288 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة دجاج برازيلية؟
يحتوي 250 g من سلطة دجاج برازيلية على 360 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0958B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف