اعرف ما يوجد في طبقك
كبد بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
190
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين27 g
كربوهيدرات7.9 g
دهون5.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 190 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 7.9 g 3%
- الدهون 5.9 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 7.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 7.9 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 12 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 16 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 20 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كبد بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من كبد بقري؟
يحتوي 100 g من كبد بقري على 190 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبد بقري؟
يحتوي 50 g من كبد بقري على 95 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبد بقري؟
يحتوي 150 g من كبد بقري على 285 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبد بقري؟
يحتوي 200 g من كبد بقري على 380 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبد بقري؟
يحتوي 250 g من كبد بقري على 475 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 115329 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف