اعرف ما يوجد في طبقك
خد بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
224
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين33 g
كربوهيدرات0 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 224 kcal —
- البروتين 33 g 66%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 4.1 g 20%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 17 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 50 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 66 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 83 g | 0 g | 26 g |
أسئلة عن خد بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من خد بقري؟
يحتوي 100 g من خد بقري على 224 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خد بقري؟
يحتوي 50 g من خد بقري على 112 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خد بقري؟
يحتوي 150 g من خد بقري على 336 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خد بقري؟
يحتوي 200 g من خد بقري على 448 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خد بقري؟
يحتوي 250 g من خد بقري على 560 سعرة حرارية، و83 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010935 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف