اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة الموز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
في عجينة القلي، مقلي في غزارة الزيت
236
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.8 g
كربوهيدرات23 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 23 g 8%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 8.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.8 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.4 g | 12 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7.2 g | 35 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 9.6 g | 46 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 12 g | 58 g | 33 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فطيرة الموز
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة الموز؟
يحتوي 100 g من فطيرة الموز على 236 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة الموز؟
يحتوي 50 g من فطيرة الموز على 118 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة الموز؟
يحتوي 150 g من فطيرة الموز على 354 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة الموز؟
يحتوي 200 g من فطيرة الموز على 472 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة الموز؟
يحتوي 250 g من فطيرة الموز على 590 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) D705400 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف