أريبا

يحتوي 100 g من أريبا على 279 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أريبا على 140 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أريبا على 419 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أريبا على 558 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أريبا على 698 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.