أريبا

يحتوي 100 g من أريبا على 323 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أريبا على 162 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أريبا على 485 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أريبا على 646 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أريبا على 808 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.