أنشوجة بالزيت

يحتوي 100 g من أنشوجة بالزيت على 170 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أنشوجة بالزيت على 85 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أنشوجة بالزيت على 255 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أنشوجة بالزيت على 340 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أنشوجة بالزيت على 425 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.