اعرف ما يوجد في طبقك
Algae, kombu, "Ma-kombu"
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
170
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.8 g
كربوهيدرات0.1 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 170 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 0.1 g 0%
- الدهون 1.3 g 2%
- الألياف 32 g 115%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5.8 g | 0.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.9 g | 0.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8.7 g | 0.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 0.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 15 g | 0.3 g | 3.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Algae, kombu, "Ma-kombu"
كم سعرة حرارية في 100 g من Algae, kombu, "Ma-kombu"؟
يحتوي 100 g من Algae, kombu, "Ma-kombu" على 170 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Algae, kombu, "Ma-kombu"؟
يحتوي 50 g من Algae, kombu, "Ma-kombu" على 85 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Algae, kombu, "Ma-kombu"؟
يحتوي 150 g من Algae, kombu, "Ma-kombu" على 255 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Algae, kombu, "Ma-kombu"؟
يحتوي 200 g من Algae, kombu, "Ma-kombu" على 340 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Algae, kombu, "Ma-kombu"؟
يحتوي 250 g من Algae, kombu, "Ma-kombu" على 425 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
المصدر: mext 09017 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف