Veste, kaj je na vašem krožniku
Zrezek damjaka
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
98
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 33 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 44 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 55 g | 0 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Meso damjakasurovo99 kcal / 100 g
- Srnin zrezeksurov106 kcal / 100 g
- Pleče damjakasurovo106 kcal / 100 g
- Jelenov zrezeksurov108 kcal / 100 g
- Zrezek divjega prašičasurov105 kcal / 100 g
- Jelenov hrbetsurov102 kcal / 100 g
- Jagnječji zrezeksurov108 kcal / 100 g
- Jelenje mesosurovo112 kcal / 100 g
- Telečji zrezekiz hrbta, surov107 kcal / 100 g
- Goveji zrezeksurovo229 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zrezek damjaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrezek damjaka?
100 g živila Zrezek damjaka vsebuje 98 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrezek damjaka?
50 g živila Zrezek damjaka vsebuje 49 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrezek damjaka?
150 g živila Zrezek damjaka vsebuje 147 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrezek damjaka?
200 g živila Zrezek damjaka vsebuje 196 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrezek damjaka?
250 g živila Zrezek damjaka vsebuje 245 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: slv 931 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
