Veste, kaj je na vašem krožniku
Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjeni z, pečeni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 360 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 27 g 35%
- Nasičene maščobe 18 g 88%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,9 g | 18 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,5 g | 9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 27 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 18 g | 36 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 22 g | 45 g | 69 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom?
100 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom vsebuje 360 kcal, 8,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom?
50 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom vsebuje 180 kcal, 4,5 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom?
150 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom vsebuje 540 kcal, 13 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom?
200 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom vsebuje 720 kcal, 18 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom?
250 g živila Žepki iz listnatega testa s špinačo in ovčjim sirom vsebuje 900 kcal, 22 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X9A3000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
