Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelišča
Kalorije in hranilne vrednosti
posušena, vse vrste
293
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,4 g
OH24 g
Maščobe9,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 293 kcal —
- Beljakovine 8,4 g 17%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 9,9 g 13%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 41 g 145%
- Sladkorji 6,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8,4 g | 24 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,2 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 13 g | 35 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 17 g | 47 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 21 g | 59 g | 25 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zelišča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelišča?
100 g živila Zelišča vsebuje 293 kcal, 8,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelišča?
50 g živila Zelišča vsebuje 147 kcal, 4,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelišča?
150 g živila Zelišča vsebuje 440 kcal, 13 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelišča?
200 g živila Zelišča vsebuje 586 kcal, 17 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelišča?
250 g živila Zelišča vsebuje 733 kcal, 21 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: ausnut F004365 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
