Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna mešanica mirepoix
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno
305
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH45 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 12 g 25%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 22 g 78%
- Sladkorji 40 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 13 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,2 g | 23 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 19 g | 68 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 25 g | 90 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 31 g | 113 g | 6,6 g |
Vprašanja o živilu Zelenjavna mešanica mirepoix
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix?
100 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix vsebuje 305 kcal, 13 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix?
50 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix vsebuje 153 kcal, 6,2 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix?
150 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix vsebuje 458 kcal, 19 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix?
200 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix vsebuje 610 kcal, 25 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix?
250 g živila Zelenjavna mešanica mirepoix vsebuje 763 kcal, 31 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G093400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
