Veste, kaj je na vašem krožniku
Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice
Kalorije in hranilne vrednosti
z dodanimi vitamini B1, B2, B3 in B6, kalcijem, železom in cinkom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 370 kcal —
- Beljakovine 12 g 25%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 12 g 44%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 12 g | 69 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 19 g | 104 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 25 g | 138 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 31 g | 173 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Večžitni zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3, E, folatom in železom382 kcal / 100 g
- Zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenice in otrobovz dodanimi vitamini B1, B2, B3, folatom in železom364 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz majhnih polnozrnatih piškotovz medom, dodani vitamini B1, B2, B3, folat in železo364 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom351 kcal / 100 g
- Medeni napihnjeni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom ter železom385 kcal / 100 g
- Polnozrnni piškoti za otrokeobogaten410 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi piškoti tipa Weetabixobogaten332 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kosmiči Weetabixnpr.366 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi otrobiz dodanimi vitamini B2, B3, B6, folatom, Fe in Zn353 kcal / 100 g
- Ekstrudirani kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6 in C, folatom, kalcijem, železom in cinkom384 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice?
100 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice vsebuje 370 kcal, 12 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice?
50 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice vsebuje 185 kcal, 6,2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice?
150 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice vsebuje 555 kcal, 19 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice?
200 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice vsebuje 740 kcal, 25 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice?
250 g živila Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenice vsebuje 925 kcal, 31 g beljakovin, 173 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: ausnut F001843 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
