Veste, kaj je na vašem krožniku
Vaflji
Kalorije in hranilne vrednosti
s kislo smetano, brez jajc
271
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH26 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 271 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 26 g 9%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 9,9 g 50%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 5,2 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 2,6 g | 13 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 7,8 g | 38 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 10 g | 51 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 13 g | 64 g | 40 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vaflji
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vaflji?
100 g živila Vaflji vsebuje 271 kcal, 5,2 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vaflji?
50 g živila Vaflji vsebuje 136 kcal, 2,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vaflji?
150 g živila Vaflji vsebuje 407 kcal, 7,8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vaflji?
200 g živila Vaflji vsebuje 542 kcal, 10 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vaflji?
250 g živila Vaflji vsebuje 678 kcal, 13 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: mvt 05.086 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin