Veste, kaj je na vašem krožniku
Tofu kari
Kalorije in hranilne vrednosti
industrijsko
147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,9 g
OH4,5 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,9 g | 4,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,5 g | 2,3 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 6,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 14 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 11 g | 27 g |
Podobna živila
- Pražen tofukomercialno163 kcal / 100 g
- Tofujeva enolončnicakomercialno77 kcal / 100 g
- Račji karikomercialno140 kcal / 100 g
- Svinjski karikomercialno206 kcal / 100 g
- Piščančji karikomercialno, omaka s kokosovim mlekom148 kcal / 100 g
- Kozji karikomercialno pripravljeno169 kcal / 100 g
- Kengurujev karikomercialno pripravljeno160 kcal / 100 g
- Kari s klobasokomercialni196 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tofu kari
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tofu kari?
100 g živila Tofu kari vsebuje 147 kcal, 6,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tofu kari?
50 g živila Tofu kari vsebuje 74 kcal, 3,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tofu kari?
150 g živila Tofu kari vsebuje 221 kcal, 10 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tofu kari?
200 g živila Tofu kari vsebuje 294 kcal, 14 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tofu kari?
250 g živila Tofu kari vsebuje 368 kcal, 17 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: ausnut F003355 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin