Veste, kaj je na vašem krožniku
Testenine z morskimi sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
z omako na osnovi olja, z dodanimi ribami/morskimi sadeži
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 175 kcal —
- Beljakovine 7,4 g 15%
- Ogljikovi hidrati 18 g 6%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 7,4 g | 18 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,7 g | 8,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 11 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 15 g | 35 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 19 g | 44 g | 20 g |
Podobna živila
- Testenine z morskimi sadeži in paradižnikovo omakopšenica, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen) ter morskimi sadeži (kozice, lignji in klapavice), z oljem, čebulo in česnom, s soljo130 kcal / 100 g
- Testeninez omako na osnovi olja212 kcal / 100 g
- Testenine s paradižnikom in morskimi sadežikomercialno, s paradižnikovo omako, z dodano ribo ali morskimi sadeži125 kcal / 100 g
- Jed s testeninamiomaka na oljni osnovi, dodana zelenjava182 kcal / 100 g
- Polnozrnate testenines paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom) in morskimi sadeži (kozice, lignji in klapavice), z oljem, čebulo in česnom, s soljo111 kcal / 100 g
- Jed iz testeninindustrijsko pripravljeno, omaka na osnovi mlečnih izdelkov, z dodano ribo/morskimi sadeži184 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Testenine z morskimi sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Testenine z morskimi sadeži?
100 g živila Testenine z morskimi sadeži vsebuje 175 kcal, 7,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Testenine z morskimi sadeži?
50 g živila Testenine z morskimi sadeži vsebuje 88 kcal, 3,7 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Testenine z morskimi sadeži?
150 g živila Testenine z morskimi sadeži vsebuje 263 kcal, 11 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Testenine z morskimi sadeži?
200 g živila Testenine z morskimi sadeži vsebuje 350 kcal, 15 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Testenine z morskimi sadeži?
250 g živila Testenine z morskimi sadeži vsebuje 438 kcal, 19 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: ausnut F006377 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
