Veste, kaj je na vašem krožniku

Švicarski sir ali Jarlsberg

Kalorije in hranilne vrednosti

386

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine28 g

OH0,1 g

Maščobe30 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	386	28 g	0,1 g	30 g
50 g	50 g	193	14 g	0,1 g	15 g
150 g	150 g	579	42 g	0,2 g	45 g
200 g	200 g	772	56 g	0,2 g	60 g
250 g	250 g	965	71 g	0,3 g	75 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg?

100 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg vsebuje 386 kcal, 28 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg?

50 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg vsebuje 193 kcal, 14 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg?

150 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg vsebuje 579 kcal, 42 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg?

200 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg vsebuje 772 kcal, 56 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg?

250 g živila Švicarski sir ali Jarlsberg vsebuje 965 kcal, 71 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.

Vir: ausnut F002496 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin