Veste, kaj je na vašem krožniku
Spätzli, cooked, drained, homemade
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 390 mg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,7 g | 24 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,4 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Spätzli, cooked, drained, homemade
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade?
100 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade vsebuje 146 kcal, 6,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade?
50 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade vsebuje 73 kcal, 3,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade?
150 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade vsebuje 219 kcal, 10 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade?
200 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade vsebuje 292 kcal, 13 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade?
250 g živila Spätzli, cooked, drained, homemade vsebuje 365 kcal, 17 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14180 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
