Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata s kozicami
Kalorije in hranilne vrednosti
solata z majonezo
329
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH4,7 g
Maščobe32 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 329 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 4,7 g 2%
- Maščobe 32 g 41%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5 g | 4,7 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2,5 g | 2,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7,5 g | 7,1 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 10 g | 9,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 12 g | 80 g |
Podobna živila
- Solata s kozicami in raki181 kcal / 100 g
- Kozice z majonezonpr. domača skagenröra161 kcal / 100 g
- Solata z morskih sadeževz majoneznim prelivom110 kcal / 100 g
- Solata iz surimijamajonezna solata255 kcal / 100 g
- Koktajl iz kozicz majonezo, razredčen s smetano198 kcal / 100 g
- Majonezna solatapripravljen izdelek490 kcal / 100 g
- Sendvič s kozicami jajcem solato in majonezo295 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata s kozicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata s kozicami?
100 g živila Solata s kozicami vsebuje 329 kcal, 5 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata s kozicami?
50 g živila Solata s kozicami vsebuje 165 kcal, 2,5 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata s kozicami?
150 g živila Solata s kozicami vsebuje 494 kcal, 7,5 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata s kozicami?
200 g živila Solata s kozicami vsebuje 658 kcal, 10 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata s kozicami?
250 g živila Solata s kozicami vsebuje 823 kcal, 13 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Vir: mvt 08.123 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
