Veste, kaj je na vašem krožniku
Smetanova omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
iz rjave osnovne omake
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH5,3 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 1,2 g | 5,3 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 2,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,9 g | 8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 2,5 g | 11 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 3,1 g | 13 g | 19 g |
Podobna živila
- Sladka smetanova omaka252 kcal / 100 g
- Smetanova omaka s paprikoiz rjave osnovne omake90 kcal / 100 g
- Smetanova omaka s peteršiljem150 kcal / 100 g
- Omaka iz kisle smetanes crème fraîche139 kcal / 100 g
- Bela osnovna omakas smetano158 kcal / 100 g
- Kremna omaka s šunkoiz bele osnovne omake s smetano153 kcal / 100 g
- Maslena omakas smetano630 kcal / 100 g
- Paradižnikova omakas smetano134 kcal / 100 g
- Bešamelna omakas smetano178 kcal / 100 g
- Bela omakaz jušno osnovo in smetano103 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Smetanova omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Smetanova omaka?
100 g živila Smetanova omaka vsebuje 97 kcal, 1,2 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Smetanova omaka?
50 g živila Smetanova omaka vsebuje 49 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Smetanova omaka?
150 g živila Smetanova omaka vsebuje 146 kcal, 1,9 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Smetanova omaka?
200 g živila Smetanova omaka vsebuje 194 kcal, 2,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Smetanova omaka?
250 g živila Smetanova omaka vsebuje 243 kcal, 3,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X330563 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
