Veste, kaj je na vašem krožniku
Sandwich (brown bread) with soft cheese
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 172 kcal —
- Beljakovine 6,5 g 13%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 7,4 g 9%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 520 mg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,5 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 9,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,8 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 38 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 16 g | 47 g | 19 g |
Podobna živila
- Sandwich with semi hard cheese169 kcal / 100 g
- Sandwich with soft cheese181 kcal / 100 g
- Croque Monsieur hot sandwich with cheese and ham260 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat with cheese146 kcal / 100 g
- Cheese sandwich reduced fat cheese on wheat bread254 kcal / 100 g
- Schnitzel bread with tartare sauce242 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sandwich (brown bread) with soft cheese
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese?
100 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese vsebuje 172 kcal, 6,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese?
50 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese vsebuje 86 kcal, 3,3 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese?
150 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese vsebuje 258 kcal, 9,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese?
200 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese vsebuje 344 kcal, 13 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese?
250 g živila Sandwich (brown bread) with soft cheese vsebuje 430 kcal, 16 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1520 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
