Veste, kaj je na vašem krožniku

Ribji golaž

Kalorije in hranilne vrednosti

z aljaškim polakom, po madžarsko

86
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,1 g
OH4,2 g
Maščobe4,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 86 kcal —
  • Beljakovine 7,1 g 14%
  • Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
  • Maščobe 4,2 g 5%
  • Nasičene maščobe 0,8 g 4%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 2,1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g867,1 g4,2 g4,2 g
50 g50 g433,6 g2,1 g2,1 g
150 g150 g12911 g6,3 g6,3 g
200 g200 g17214 g8,4 g8,4 g
250 g250 g21518 g11 g11 g

Vprašanja o živilu Ribji golaž

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribji golaž?

100 g živila Ribji golaž vsebuje 86 kcal, 7,1 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribji golaž?

50 g živila Ribji golaž vsebuje 43 kcal, 3,6 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribji golaž?

150 g živila Ribji golaž vsebuje 129 kcal, 11 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribji golaž?

200 g živila Ribji golaž vsebuje 172 kcal, 14 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribji golaž?

250 g živila Ribji golaž vsebuje 215 kcal, 18 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Vir: BLS (Germany) Y692723 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin