Veste, kaj je na vašem krožniku
Prosena enolončnica
Kalorije in hranilne vrednosti
z maščobo in soljo
162
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,4 g
OH25 g
Maščobe4,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 162 kcal —
- Beljakovine 4,4 g 9%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,4 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,2 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,6 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,7 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 62 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Prosena enolončnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Prosena enolončnica?
100 g živila Prosena enolončnica vsebuje 162 kcal, 4,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Prosena enolončnica?
50 g živila Prosena enolončnica vsebuje 81 kcal, 2,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Prosena enolončnica?
150 g živila Prosena enolončnica vsebuje 243 kcal, 6,6 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Prosena enolončnica?
200 g živila Prosena enolončnica vsebuje 324 kcal, 8,7 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Prosena enolončnica?
250 g živila Prosena enolončnica vsebuje 405 kcal, 11 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X951312 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
