Veste, kaj je na vašem krožniku
Ponnaganni
Kalorije in hranilne vrednosti
51
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,3 g
OH5,2 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 51 kcal —
- Beljakovine 5,3 g 11%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Vlaknine 6,7 g 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 5,3 g | 5,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,6 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 7,9 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 11 g | 10 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 13 g | 13 g | 1,8 g |
Vprašanja o živilu Ponnaganni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ponnaganni?
100 g živila Ponnaganni vsebuje 51 kcal, 5,3 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ponnaganni?
50 g živila Ponnaganni vsebuje 26 kcal, 2,6 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ponnaganni?
150 g živila Ponnaganni vsebuje 77 kcal, 7,9 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ponnaganni?
200 g živila Ponnaganni vsebuje 102 kcal, 11 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ponnaganni?
250 g živila Ponnaganni vsebuje 128 kcal, 13 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: IFCT (India) C029 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
