Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnato kvašeno testo
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkano, surovo
273
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,4 g
OH38 g
Maščobe8,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 273 kcal —
- Beljakovine 8,4 g 17%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 6,4 g 23%
- Sladkorji 6,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8,4 g | 38 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,2 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 13 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 17 g | 76 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 21 g | 95 g | 21 g |
Podobna živila
- Polnozrnato kvašeno testo za picosurovo250 kcal / 100 g
- Polnozrnno krhko testosladkano, surovo454 kcal / 100 g
- Polnozrnato dansko testosurovo352 kcal / 100 g
- Sladkano kvašeno testoz mlekom s 3,5 % maščobe, surovo317 kcal / 100 g
- Polnozrnato testosurovo, domače421 kcal / 100 g
- Polnozrnat pleten kvašen kruh273 kcal / 100 g
- Kvašeno testoslano, z mlekom s 3,5 % maščobe, surovo348 kcal / 100 g
- Polnozrnna jabolčna pita z drobljencemiz kvašenega testa176 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnato kvašeno testo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnato kvašeno testo?
100 g živila Polnozrnato kvašeno testo vsebuje 273 kcal, 8,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnato kvašeno testo?
50 g živila Polnozrnato kvašeno testo vsebuje 137 kcal, 4,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnato kvašeno testo?
150 g živila Polnozrnato kvašeno testo vsebuje 410 kcal, 13 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnato kvašeno testo?
200 g živila Polnozrnato kvašeno testo vsebuje 546 kcal, 17 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnato kvašeno testo?
250 g živila Polnozrnato kvašeno testo vsebuje 683 kcal, 21 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: BLS (Germany) D9A2000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
