Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnate pirine testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
brez jajc, kuhano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 127 kcal —
- Beljakovine 5,3 g 11%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,3 g | 22 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 45 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 56 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Pirine testeninebrez jajc, kuhane149 kcal / 100 g
- Polnozrnate pirine jajčne testeninekuhane125 kcal / 100 g
- Polnozrnate testeninesuho352 kcal / 100 g
- Pirine jajčne testeninekuhane139 kcal / 100 g
- Jajčne testeninekuhane139 kcal / 100 g
- Testenine brez jajckuhane146 kcal / 100 g
- Sveže testenine brez jajcsveže, kuhane82 kcal / 100 g
- Brezglutenske testenine brez jajckuhane143 kcal / 100 g
- Testenine v obliki prstov brez jajckuhane154 kcal / 100 g
- Suhe jajčne testeninekuhane v destilirani vodi, brez soli123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnate pirine testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnate pirine testenine?
100 g živila Polnozrnate pirine testenine vsebuje 127 kcal, 5,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnate pirine testenine?
50 g živila Polnozrnate pirine testenine vsebuje 64 kcal, 2,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnate pirine testenine?
150 g živila Polnozrnate pirine testenine vsebuje 191 kcal, 7,9 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnate pirine testenine?
200 g živila Polnozrnate pirine testenine vsebuje 254 kcal, 11 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnate pirine testenine?
250 g živila Polnozrnate pirine testenine vsebuje 318 kcal, 13 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E632232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
