Veste, kaj je na vašem krožniku

Plain cake, lemon cake

Kalorije in hranilne vrednosti

431
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH54 g
Maščobe21 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 431 kcal —
  • Beljakovine 5 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 54 g 20%
  • Maščobe 21 g 27%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 40 g —
  • Natrij 217 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 240 µg 27%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 2,9 mg 19%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 3,5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%
  • Holin 30,7 mg 6%

Minerali

  • Kalcij 25 mg 2%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 63 mg 5%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Selen 5,2 µg 9%
  • Jod 6,3 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4315 g54 g21 g
50 g50 g2152,5 g27 g11 g
150 g150 g6467,6 g81 g32 g
200 g200 g86210 g108 g43 g
250 g250 g107713 g135 g53 g

Vprašanja o živilu Plain cake, lemon cake

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Plain cake, lemon cake?

100 g živila Plain cake, lemon cake vsebuje 431 kcal, 5 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Plain cake, lemon cake?

50 g živila Plain cake, lemon cake vsebuje 215 kcal, 2,5 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Plain cake, lemon cake?

150 g živila Plain cake, lemon cake vsebuje 646 kcal, 7,6 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Plain cake, lemon cake?

200 g živila Plain cake, lemon cake vsebuje 862 kcal, 10 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Plain cake, lemon cake?

250 g živila Plain cake, lemon cake vsebuje 1077 kcal, 13 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 259 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin