Veste, kaj je na vašem krožniku
Perutninska solata
Kalorije in hranilne vrednosti
piščanec, z majonezo, razredčeno s smetano
136
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH6,9 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 136 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 6,9 g 3%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 6,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 8,7 g | 6,9 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,4 g | 3,4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 13 g | 10 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 22 g | 17 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Perutninska solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Perutninska solata?
100 g živila Perutninska solata vsebuje 136 kcal, 8,7 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Perutninska solata?
50 g živila Perutninska solata vsebuje 68 kcal, 4,4 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Perutninska solata?
150 g živila Perutninska solata vsebuje 204 kcal, 13 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Perutninska solata?
200 g živila Perutninska solata vsebuje 272 kcal, 17 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Perutninska solata?
250 g živila Perutninska solata vsebuje 340 kcal, 22 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A4010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
