Veste, kaj je na vašem krožniku

Ovaltine v prahu

Kalorije in hranilne vrednosti

pripravljeno s posnetim mlekom

70
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH14 g
Maščobe0,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 70 kcal —
  • Beljakovine 3,9 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 0,4 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 1%
  • Vlaknine 0,5 g 2%
  • Sladkorji 9,6 g —
  • Natrij 53 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 9 mg 10%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 7,7 µg 26%
  • Folati (B9) 28 µg 7%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerali

  • Kalcij 200 mg 15%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 52 mg 12%
  • Kalij 161 mg 3%
  • Cink 1,5 mg 14%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g703,9 g14 g0,4 g
50 g50 g352 g6,8 g0,2 g
150 g150 g1055,9 g20 g0,6 g
200 g200 g1407,8 g27 g0,8 g
250 g250 g1759,8 g34 g1 g

Vprašanja o živilu Ovaltine v prahu

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovaltine v prahu?

100 g živila Ovaltine v prahu vsebuje 70 kcal, 3,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovaltine v prahu?

50 g živila Ovaltine v prahu vsebuje 35 kcal, 2 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovaltine v prahu?

150 g živila Ovaltine v prahu vsebuje 105 kcal, 5,9 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovaltine v prahu?

200 g živila Ovaltine v prahu vsebuje 140 kcal, 7,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovaltine v prahu?

250 g živila Ovaltine v prahu vsebuje 175 kcal, 9,8 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-819 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin