Veste, kaj je na vašem krožniku

Omaka gorgonzola

Kalorije in hranilne vrednosti

241
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,2 g
OH1 g
Maščobe22 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 241 kcal —
  • Beljakovine 9,2 g 18%
  • Ogljikovi hidrati 1 g 0%
  • Maščobe 22 g 28%
  • Nasičene maščobe 12 g 62%
  • Vlaknine 0,1 g 0%
  • Sladkorji 1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2419,2 g1 g22 g
50 g50 g1214,6 g0,5 g11 g
150 g150 g36214 g1,5 g33 g
200 g200 g48219 g2 g44 g
250 g250 g60323 g2,5 g55 g

Vprašanja o živilu Omaka gorgonzola

Kako pripraviš omako gorgonzola za testenine?

V kozici na nizkem ognju segrej smetano, dodaj nadrobljeno gorgonzolo in mešaj približno 3–5 minut, da se stopi. Omake ne zavri, saj se lahko maščoba izloči; testenine vmešaj neposredno v omako.

Katero gorgonzolo izbereš za omako?

Gorgonzola dolce je nežnejša in bolj kremasta, zato je dobra za blago omako. Gorgonzola piccante ima izrazitejši okus; uporabi je manj, če nočeš, da prevlada.

Kako preprečiš, da se omaka gorgonzola sesiri?

Smetano segrevaj počasi, sir pa dodaj šele, ko je tekočina vroča, ne vrela. Če je omaka pregosta, vmešaj žlico vode od kuhanja testenin.

S čim se omaka gorgonzola dobro ujema?

Najbolj znana je s testeninami, lepo pa se poda tudi k njokom, pečenemu krompirju in zrezkom. Za ravnovesje jo postrezi s hruško, orehi ali grenko zeleno solato.

Kako dolgo lahko hraniš omako gorgonzola?

Ohlajeno omako shrani v zaprti posodi v hladilniku in jo porabi v dveh do treh dneh. Pogrej jo počasi v kozici; če se zgosti, primešaj malo mleka ali vode.

Ali lahko omako gorgonzola zamrzneš?

Lahko, vendar se lahko po odtajanju loči in postane zrnata, zato je boljša sveža. Če jo zamrzneš, jo odtajaj v hladilniku in med počasnim segrevanjem dobro premešaj.

S čim lahko nadomestiš gorgonzolo v omaki?

Uporabi drug kremast modri sir, na primer rokfor ali stilton, vendar začni z manjšo količino, saj je lahko okus močnejši. Za blažjo omako izberi kremni sir in mu dodaj malo zdrobljenega modrega sira.

Koliko omake gorgonzola je običajna porcija?

Za preliv testenin računaj približno dve do tri žlice na osebo; ena žlica vsebuje 36 kcal. Količino prilagodi predvsem temu, ali omaka sestavlja jed ali jo le dopolnjuje.

Vir: BLS (Germany) X3A4000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin