Veste, kaj je na vašem krožniku
Nicoise solata
Kalorije in hranilne vrednosti
113
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH5 g
Maščobe7,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 5 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 2,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 7,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 13 g | 18 g |
Vprašanja o živilu Nicoise solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nicoise solata?
100 g živila Nicoise solata vsebuje 113 kcal, 6,3 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nicoise solata?
50 g živila Nicoise solata vsebuje 57 kcal, 3,2 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nicoise solata?
150 g živila Nicoise solata vsebuje 170 kcal, 9,5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nicoise solata?
200 g živila Nicoise solata vsebuje 226 kcal, 13 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nicoise solata?
250 g živila Nicoise solata vsebuje 283 kcal, 16 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: mvt 06.201 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
