Veste, kaj je na vašem krožniku
Milk, dry, whole, powder
Kalorije in hranilne vrednosti
476
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH37 g
Maščobe26 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 476 kcal —
- Beljakovine 23 g 47%
- Ogljikovi hidrati 37 g 13%
- Maščobe 26 g 33%
- Nasičene maščobe 17 g 84%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 37 g —
- Natrij 290 mg 13%
- Holesterol 107 mg 36%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1202 µg 134%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 93%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 3,6 mg 72%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 10 µg 33%
- Folati (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
- Holin 117 mg 21%
Minerali
- Kalcij 846 mg 65%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 83 mg 20%
- Fosfor 683 mg 55%
- Kalij 1227 mg 26%
- Cink 2,8 mg 25%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 14,5 µg 26%
- Jod 115 µg 76%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 23 g | 37 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 12 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 35 g | 56 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 47 g | 74 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1191 | 59 g | 93 g | 65 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Milk, dry, whole, powder
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, dry, whole, powder?
100 g živila Milk, dry, whole, powder vsebuje 476 kcal, 23 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, dry, whole, powder?
50 g živila Milk, dry, whole, powder vsebuje 238 kcal, 12 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, dry, whole, powder?
150 g živila Milk, dry, whole, powder vsebuje 714 kcal, 35 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, dry, whole, powder?
200 g živila Milk, dry, whole, powder vsebuje 952 kcal, 47 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, dry, whole, powder?
250 g živila Milk, dry, whole, powder vsebuje 1191 kcal, 59 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 511 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
