Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica začimb za taco
Kalorije in hranilne vrednosti
suho, taco, originalno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 322 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 13 g 48%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 7203 mg 313%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 7,2 mg 40%
- Kalij 1000 mg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 4,5 g | 45 g | 0 g |
| 1 porcija | 5,7 g | 18 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 2 porciji | 11,4 g | 37 | 0,5 g | 5,1 g | 0 g |
| ½ porcije | 2,9 g | 9 | 0,1 g | 1,3 g | 0 g |
| 3 porcije | 17,1 g | 55 | 0,8 g | 7,6 g | 0 g |
| 4 porcije | 22,8 g | 73 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 6,8 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 9 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 11 g | 112 g | 0 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešanica začimb za taco
Kako uporabiš mešanico začimb za taco pri pripravi nadeva?
Mleto meso ali fižol najprej popeci, nato vmešaj približno čajno žličko mešanice na porcijo in malo vode. Kuhaj še nekaj minut, da se začimbe povežejo z nadevom in tekočina povre.
Kaj običajno vsebuje mešanica začimb za taco?
Pogosto so v njej čili, kumina, paprika, česen, čebula in origano, v nekaterih mešanicah pa tudi sol ali škrob. Sestava se razlikuje, zato pri domači različici sol dodaj postopoma.
Kako pripraviš domačo mešanico začimb za taco?
Zmešaj mleto kumino, papriko, čili, česen v prahu, čebulo v prahu in posušen origano. Začini najprej z manj čilija; mešanico shrani v dobro zaprtem kozarčku, stran od toplote in vlage.
S čim lahko nadomestiš mešanico začimb za taco?
Uporabi mešanico čilija, kumine, paprike, česna in origana, nato po potrebi dodaj sol. Mešanica začimb za chili je uporabna zamenjava, vendar je lahko bolj pekoča in ima drugačno razmerje začimb.
Kako dolgo lahko hraniš mešanico začimb za taco?
V suhem, temnem prostoru in dobro zaprti posodi ohrani aromo več mesecev. Če je postala vlažna, se sprijema ali izgubi vonj, jo raje zavrzi.
Je mešanica začimb za taco zelo slana?
Lahko je: nekatere pripravljene mešanice vsebujejo veliko soli. Nadev najprej začini z manjšo količino, poskusi in sol dodaj šele na koncu.
Koliko mešanice začimb za taco uporabiš na porcijo?
Za začetek uporabi približno čajno žličko na porcijo nadeva; navedena porcija čajne žličke tehta 5,7 g. Pri slani mešanici začni z manjšo količino.
Vir: USDA FoodData Central 172243 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
