Veste, kaj je na vašem krožniku
Meat balls, frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH9 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 9 g 3%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 590 mg 26%
- Holesterol 37 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Kalcij 21,5 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 19,5 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,07 mg 8%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 27 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 9 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 4,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 244 | 16 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 325 | 21 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 407 | 26 g | 23 g | 24 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meat balls, frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meat balls, frozen?
100 g živila Meat balls, frozen vsebuje 163 kcal, 11 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meat balls, frozen?
50 g živila Meat balls, frozen vsebuje 81 kcal, 5,3 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meat balls, frozen?
150 g živila Meat balls, frozen vsebuje 244 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meat balls, frozen?
200 g živila Meat balls, frozen vsebuje 325 kcal, 21 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meat balls, frozen?
250 g živila Meat balls, frozen vsebuje 407 kcal, 26 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 695 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
