Veste, kaj je na vašem krožniku
Meal replacement, soup powder, average
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 366 kcal —
- Beljakovine 38 g 77%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 7,4 g 10%
- Nasičene maščobe 2,1 g 10%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 1802 mg 78%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 700 µg 78%
- Vitamin C 50,3 mg 56%
- Vitamin D 3,7 µg 18%
- Vitamin E 7,3 mg 49%
- Vitamin K 41,4 µg 35%
- Tiamin (B1) 1 mg 84%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 12,6 mg 79%
- Vitamin B6 1,5 mg 91%
- Folati (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerali
- Kalcij 681 mg 52%
- Železo 18,1 mg 100%
- Magnezij 245 mg 58%
- Fosfor 501 mg 40%
- Kalij 1900 mg 40%
- Cink 9,7 mg 88%
- Baker 1,4 mg 154%
- Mangan 1,8 mg 79%
- Selen 38 µg 69%
- Jod 103 µg 68%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 39 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 19 g | 16 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 58 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 77 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 96 g | 77 g | 19 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meal replacement, soup powder, average
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal replacement, soup powder, average?
100 g živila Meal replacement, soup powder, average vsebuje 366 kcal, 39 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal replacement, soup powder, average?
50 g živila Meal replacement, soup powder, average vsebuje 183 kcal, 19 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal replacement, soup powder, average?
150 g živila Meal replacement, soup powder, average vsebuje 549 kcal, 58 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal replacement, soup powder, average?
200 g živila Meal replacement, soup powder, average vsebuje 732 kcal, 77 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal replacement, soup powder, average?
250 g živila Meal replacement, soup powder, average vsebuje 915 kcal, 96 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32657 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
