Veste, kaj je na vašem krožniku
Meal replacement, shake, naturdiet
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Sladkorji 4 g —
- Natrij 85 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Folati (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 7,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 10 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 13 g | 2,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meal replacement, shake, naturdiet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal replacement, shake, naturdiet?
100 g živila Meal replacement, shake, naturdiet vsebuje 50 kcal, 4,3 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal replacement, shake, naturdiet?
50 g živila Meal replacement, shake, naturdiet vsebuje 25 kcal, 2,2 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal replacement, shake, naturdiet?
150 g živila Meal replacement, shake, naturdiet vsebuje 75 kcal, 6,5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal replacement, shake, naturdiet?
200 g živila Meal replacement, shake, naturdiet vsebuje 100 kcal, 8,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal replacement, shake, naturdiet?
250 g živila Meal replacement, shake, naturdiet vsebuje 125 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32619 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin