Veste, kaj je na vašem krožniku
Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 88,3 mg 4%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 70,3 µg 8%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 65,9 mg 5%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 24,6 mg 6%
- Fosfor 52,8 mg 4%
- Kalij 181 mg 4%
- Cink 0,95 mg 9%
- Baker 0,14 mg 16%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 3,7 µg 7%
- Jod 10,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,2 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,1 g | 2,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,3 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,5 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 11 g | 2,2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?
100 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average vsebuje 46 kcal, 4,2 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?
50 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average vsebuje 23 kcal, 2,1 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?
150 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average vsebuje 69 kcal, 6,3 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?
200 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average vsebuje 92 kcal, 8,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?
250 g živila Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average vsebuje 115 kcal, 11 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32660 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
