Veste, kaj je na vašem krožniku

Kopriva

Kalorije in hranilne vrednosti

surova

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine7,4 g

OH1,3 g

Maščobe0,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	46	7,4 g	1,3 g	0,6 g
50 g	50 g	23	3,7 g	0,7 g	0,3 g
150 g	150 g	69	11 g	2 g	0,9 g
200 g	200 g	92	15 g	2,6 g	1,2 g
250 g	250 g	115	18 g	3,3 g	1,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kopriva?

100 g živila Kopriva vsebuje 46 kcal, 7,4 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kopriva?

50 g živila Kopriva vsebuje 23 kcal, 3,7 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kopriva?

150 g živila Kopriva vsebuje 69 kcal, 11 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kopriva?

200 g živila Kopriva vsebuje 92 kcal, 15 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kopriva?

250 g živila Kopriva vsebuje 115 kcal, 18 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G261100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin